あなたのiPhone上でストレージを解放する＃6方法

1. ほとんど使用されていないアプリやゲームをオフロードする
2. 画像形式を「高効率」に切り替え、Apple ProRAWを無効にする。
3. 映画、テレビ番組、曲、ポッドキャスト、その他ローカルに保存されているメディアを削除する。
4. Safariのキャッシュをクリアする
5. ファイルや写真をiCloudに保存する
6. ローカルにバックアップを作成し、携帯電話を復元することによって、誤った空きストレージの報告を修正する。

1. 使用頻度の低いアプリを「オフロード」して削除する

あなたのiPhoneは、iOSアプリのためにストレージが不足している可能性があります - 特にあなたがゲームをプレイするのが好きな場合. とはいえ、iPhoneのストレージを解放する方法に関する私たちの最初の推奨事項は、アプリを “オフロード “して削除することでしょう。以下の手順に従ってください。

1. 設定アプリを起動します。少し下にスクロールして、 “一般 -> iPhoneのストレージ “を選択し、あなたの携帯電話はあなたが持っているどのくらいの空き領域が計算されるまで、いくつかの瞬間を待ってください。

2. 最初のオプションは、iOSにコントロールを与えるものです。どのアプリを削除すべきかをiPhoneに判断させたい場合は、“未使用のアプリをオフロードする “を選択します。これで、あなたのドキュメント、メディア、個人データが保存されます。削除されるのは、使用頻度の低いアプリケーションと、ストレージが残り少なくなったときだけです。

2. 写真のファイルサイズを小さくする

ここ数年の間に、iPhoneのカメラは大きく成長しました。しかし、それらの追加のメガピクセルは今、巨大なファイルサイズに変換されます. ここでは、写真を最適化することによって、iPhoneのストレージを解放する方法を説明します。

1. 設定アプリを起動します。かなり下にスクロールして、“カメラ “をタップ。

2. フォーマット」をタップすると、いくつかのオプションが表示されます。私たちは、 “高効率 “をお勧めします,” HEIF / HEVC形式を使用するようにカメラアプリに指示します. ファイルサイズはかなり小さくなりますが、写真の見栄えは以前と同じようになります。この場合、WindowsでHEIF/HEVCファイルを表示する方法もご紹介しています。

3. ローカルに保存されたメディアを削除する

オフラインで聴くために音楽やポッドキャストをダウンロードしたり、メディアストリーミングサービスを使って映画やテレビ番組をダウンロードしている場合、これらのファイルは簡単にストレージを食いつぶしてしまうことを知っておいてください。ここでは、これらのファイルを削除して、iPhoneのストレージを取り戻す方法を説明します。

1. 設定アプリに移動し、 “一般 -> iPhoneのストレージ “に移動します。

2. オフラインデータを扱うために使用するアプリを選択します。例えば、ローカルに保存した音楽がたくさんある場合は、「ミュージック」アプリを開きます。あるいは、「Podcasts」アプリにたくさんのPodcastを保存しているかもしれません。Netflix、Disney Plus、Huluなどのメディアストリーミングアプリも、オフラインファイルを保存することができます。

4. Safariの履歴とウェブサイトデータを消去する

Safariを日常的に使っていると、iPhoneにたくさんのCookieやその他のファイルが保存されていることでしょう。それらが巨大なサイズでなくても、それらを削除すれば、iPhoneのストレージを解放することができます。以下の手順に従ってください。

1. 設定アプリを開く, スクロールダウンし、 “Safari “を選ぶ.

2. “履歴とウェブサイトデータを消去 “を選択します。これで完了です!

5. 写真やファイルをiCloudに保存する

確かに、iPhoneの部屋を片付けるもう一つの方法は、写真やファイルをクラウドに保存することです。そして、もしあなたがiPhoneを使っているなら、iCloudより簡単なクラウドサービスはありません。このiCloudチュートリアルの指示に従って、iCloudをセットアップしてください。

1. 設定」を開き、上部にある「プロフィール」をタップして、“iCloud “をクリックします。バックアップ、写真、その他、ファミリーに適用される、あなたの携帯電話のストレージの量を示すグラフが表示されます。

2. 上の画像の最初のパネルは、ファミリープランを示しています。その下には、機能のリストとそれをオフにするためのトグル、または追加機能のための追加メニューが表示されます。オフにした場合、保存されたファイルはローカルに保存され、再び携帯電話の容量を占めることになるので、注意してください。

3. ストレージを管理」をタップすると、上の2番目のパネルが表示されます。そのグラフと一緒に、家族が使っているデータ量を確認するオプションと、ストレージプランを変更するオプションがあります。その下には、その携帯電話で使用されているアプリのリストと、それらが使用しているiCloudストレージの容量が表示されます。

4. 4. オプションをタップすると、その保存データを削除することができます。

6. ローカル（iTunes）バックアップを作成し、iPhoneを復元する

場合によっては、iPhoneが空き容量について正確なレポートを提示しないことがあります。その解決策として、iPhoneをローカルにバックアップし、復元する方法があります。心配しないでください - あなたのデータは一切失われません。以下、必要なことを説明します。

1. Lightningケーブルを使って、iPhoneをコンピュータのUSBポートに接続します。Windowsを使用している場合は、iTunesを必ず起動してください。また、macOSを使用している場合は、Finderを起動し、左側のサイドバーからiPhoneを選択します。

2. バックアップ」の項目を探し、「iPhoneのすべてのデータをこのMac/コンピュータにバックアップする」にチェックを入れます。これで、iCloudバックアップではなく、パソコンのハードディスクにバックアップが作成されます。

3. “ローカルバックアップを暗号化する “というチェックボックスにチェックを入れます。暗号化されたバックアップには、ヘルスやキーチェーンデータなどの機密情報が含まれることがあります。このボックスにチェックを入れないと、バックアップから復元するときにそのデータはすべて削除されます。

5. 5. iPhoneがパソコンにバックアップされたら、復元する必要があります。「バックアップを復元」ボタンを選択します。この時、復元を完了する前に「iPhoneを探す」をオフにする必要があるという警告が表示されることがあります。この場合は、iPhoneの「設定」→「iCloud」でオフにすることができます。

6. デフォルトでは、最新のバックアップが復元用に選択されます。別のバックアップファイルを選択したい場合は、“バックアップ “の隣にあるドロップダウンリストを使用します。

8. 8. iPhone が復元モードになり、“バックアップから復元中 “というメッセージが表示されます。復元が完了するまで、iPhoneを使用することはできません。iPhone が再起動し、復元が完了するまで、iPhone をコンピュータに接続したままにしておいてください。

全てのストレージが最終的に一杯になる

「iPhoneのストレージを解放するにはどうしたらいいのか」という質問は、多くのユーザーの間でよく聞かれます。ただ、魔法のような解決策はないことを知っておいてください。iPhoneには底なしのストレージはないのです。これらの方法は、より多くのスペースを作成するのに役立ちます。しかし、最終的にあなたの携帯電話はいっぱいになり、新しい携帯電話を購入することを除いて、それを変更するためにできることはあまりないでしょう。